Recupero muscolare, ginnastica posturale antalgica e preparazione fisica sport specifica

Recupero muscolare, ginnastica posturale antalgica e preparazione fisica sport specifica

GINNASTICA POSTURALE E ANTALGICA PER LE PATOLOGIE DEL RACHIDE

Lezioni individuali e personalizzate mirate alla risoluzione delle patologie del rachide in età evolutiva e adulta con l’ausilio del metodo Pancafit®️.

PREPARAZIONE SPORTIVA SPORT SPECIFICA

Valutazione e programmazione di piani d’allenamento individuali e di squadra, mirati al raggiungimento degli obiettivi agonistici. Consulenze specializzate presso società sportive.

PERCORSO REHAB

Lezioni personalizzate mirate al recupero funzionale da traumi o infortuni muscolo-tendinei, osteo-articolari e legamentosi.

PERCORSO WELLNESS

Valutazioni funzionali e impedenziometriche per la realizzazione di percorsi mirati al raggiungimento degli obiettivi estetici proposti, attraverso un allenamento funzionale in circuit training, HIIT.